Давайте познакомимся поближе🙋♀
Давайте познакомимся поближе🙋♀ Периодически мне задают вопрос: «Какое у вас образование? На чём основан ваш подход?» Поэтому решила собрать всё в одном месте. За последние годы я прошла профессиональную переподготовку и множество специализированных обучений (некоторые из них происходили в формате преобретения различных курсов лично для себя, у топов рынка) по тем направлениям, с которыми работаю каждый день: • персональный фитнес и построение тренировочного процесса; • здоровье и функции мышц тазового дна; • функциональный тренинг; • работа с позвоночником и суставами; • TRX; • кинезиотейпирование; • биомеханика движения и другие узкоспециализированные семинары, книги, атласы Все мои сертификаты собраны ниже. Но для меня ценность специалиста — это не только дипломы. Это умение видеть человека целиком, понимать, почему тело движется именно так, и помогать не просто выполнять упражнения, а менять привычные двигательные паттерны, чтобы результат оставался с человеком надолго. Именно на этом сегодня строится вся моя работа.