ПТ

Про тело и психику

Психология · 31 июля 2026 г.

Открыть канал в MAX

Я так всегда ее жду 😊

Я так всегда ее жду 😊 Мою посылочку с витаминами Что в этот раз мне пришло: 1⃣ Мультикомплекс - ребёнку, активные формы витаминов и минералов, готовлю его к школьному сезону заранее. 2⃣ Кальций 3 актив - для ребёнка, у него перелом. Три формы кальция, которые усваиваются по-разному и работают в комплексе, плюс магний и кремний, они тоже участвуют в укреплении костной ткани. 3⃣ Мужская сила - беру мужу на постоянку. Поддерживает тестостерон, выносливость, восстановление после нагрузок. У нас недавно был ремонт, муж сам, без чьей-либо помощи, снёс тяжеленную тумбочку с пятого этажа, я аж обалдела. И на спорт вернулся, регулярно теперь занимается. 4⃣ Железо - две формы железа в одной капсуле, фумарат и бисглицинат, вместе они быстрее восполняют дефицит и легче усваиваются, без нагрузки на ЖКТ, как бывает с обычным железом. Плюс в составе витамин С. 5⃣ Коэнзим Q10 - у меня сразу два вида. После 40 лет собственная выработка коэнзима в организме снижается, а он напрямую отвечает за клеточную энергию и работу митохондрий, поэтому пьем его с мужем на постоянной основе. 6⃣ Фунгарин - очень его ждала Это эксклюзивная разработка Anagran, грибы для неё выращивают на собственном российском биотехнологическом производстве, своими штаммами, трутовик разноцветный, шиитаке, грифола курчавая и ганодерма. Сама своими глазами все это видела. В составе также карнозин, глутатион, экстракты граната и черники. Это про омоложение клеток, защиту генома, антиоксидантная защита и поддержание внутренней энергии и иммунитета. Проще говоря, грибы работают на иммунитет и клеточное восстановление, а карнозин с глутатионом, это одни из самых мощных природных антиоксидантов, они защищают клетки от окислительного стресса и помогают тканям дольше сохранять эластичность. Аналогов по составу я на рынке не встречала. 7⃣ Куриный коллаген - ребёнку, обожает его, на вкус реально как бульон из кубика, сын в восторге 😊. Классная замена для детей, которые не особо любят мясо, можно и как перекус, и как лёгкий ужин. Это преимущественно второй тип коллагена, он участвует в обновлении хрящевой ткани, актуально сейчас при переломе. 8⃣ Говяжий коллаген - взяла и себе, и ребёнку. Беру себе на постоянной основе. Правда я чередую, то рыбный, то говяжий. Хочу как можно дольше оставаться молодой и красивой 😊 Что из этого брали? Делитесь 👇