В эволюционном контексте опасность, потеря и посягательство представляют угрозу выживанию.
В эволюционном контексте опасность, потеря и посягательство представляют угрозу выживанию. Более того, эти внешние угрозы всегда игра с нулевой суммой, где выигрыш одного в точности равен проигрышу другого. Итоговый результат равен нулю. Отрицательные эмоции играют ключевую роль в подобных ситуациях, и чем серьезнее последствия, тем интенсивнее и острее эти чувства. Борьба, в которой на кону стоит жизнь, - квинтассенция такой игры в эволюции, вызывающая весь спектр отрицательных эмоций в их крайних проявлениях. Похоже, именно по этой причине естественный отбор способствовал развитию отрицательных эмоций. Те из наших предков, которые испытывали сильные отрицательные чувства, когда на кону стояли жизнь и здоровье, лучше сражались или спасались бегством и в результате получали возможность передать потомству соответствующие гены. Мартин Селигман «Выученный оптимизм» Поэтому голод всегда сопровождается раздражением и/или тревогой. Голод - это сигнал, что топливо на пределе и нужно срочно что-то делать, то есть искать еду. С эволюционной точки зрения, нет еды - нет жизни. Чем сильнее голод, тем выраженнее отрицательные эмоции. Например, легкий голод - раздражение, сильный голод - злость, гнев, ярость. Если вы считаете, что не испытываете голод или испытываете, но не злитесь, то, вероятно, плохо считываете физиологические реакции и распознаете свои эмоции. Если вы не знакомы со своим организмом, то принять верное решение будет очень сложно. Цена за это - ваш вес 🤷♀️