🦴 Болит шея? Виновата... нога
🦴 Болит шея? Виновата... нога Остеопат Дмитрий Симкин — о скрытых причинах нагрузки на шею 🚶 Боль в шее не всегда рождается в самой шее. Причина повышенной нагрузки может сидеть совсем в другом месте — например, в голеностопе. После травмы в окружающих тканях остаётся напряжение, из-за которого постепенно меняется положение всего тела (и вот тут лечим не шею, а пятку — магия остеопатии). ⚖️ Дальше работает компенсаторный механизм: чтобы держать устойчивость, мышцы начинают трудиться интенсивнее, причём часто на противоположной стороне тела. Организм балансирует, как канатоходец, — но вместо шестов у него собственные мышцы. 🩺 Симкин отмечает и другие скрытые виновники: родовые травмы и перенесённые воспаления во внутренних органах. Сохраняющееся напряжение тканей передаётся дальше по цепочке и нагружает отдалённые участки опорно-двигательного аппарата — вплоть до шеи. ⚠️ Итог — уже для шеи: длительное перенапряжение мышц оборачивается болью и перегрузкой суставов и позвоночника. Если неблагоприятные факторы не убрать, это может перейти в хроническое воспаление и изменения тканей. ✅ Поэтому ноющая шея — повод искать причину во всём теле, а не только массировать затылок. 💭 А у вас шея «тянет» после травмы другой части тела? #остеопатия #шея #осанка #здоровье #спина ⚪ Баланс Жизни | ⚪ Забота о себе | Подписаться