В предыдущей публикации мы определились: привязанность, сформированная в младенчестве, ...
В предыдущей публикации мы определились: привязанность, сформированная в младенчестве, влияет на всю последующую жизнь и на способность строить контакты с другими людьми. Но всё ли так фатально? Боулби внимательно изучал четыре последовательных этапа привязанности на протяжении первых трёх лет жизни. Согласно его наблюдениям, существуют возрастные периоды, когда восприимчивость к смене постоянного ухаживающего взрослого максимально высока, а его удаление или исчезновение вызывает наибольшую тревогу и беспокойство. Проявляются они последовательно: протест → отчаяние → эмоциональное отстранение. Наблюдая за последствиями нарушения привязанности, Боулби описал следующие её типы. Надёжная. Ребёнок уверен в отзывчивости взрослого, спокойно исследует мир и возвращается к нему за поддержкой. Взрослые со здоровой привязанностью уверены в себе, способны строить доверительные отношения и эффективно справляются с трудностями. Они могут поддержать и себя, и других в сложной ситуации, спокойно ведут себя, когда поддержку получить невозможно, и не тяготятся одиночеством. Тревожно-амбивалентная. Ребёнок тревожен, цепляется за мать и почти не исследует среду. При её возвращении ведёт себя двойственно: тянется к ней, но одновременно сопротивляется контакту. Став взрослыми, такие люди нуждаются в другом человеке как в опоре, с трудом переносят расставание или установление границ. Иногда они производят впечатление излишне навязчивых. Среди них часто встречаются те, кто образует созависимые пары, где один партнёр имеет зависимость, а другой становится созависимым. Тревожно-избегающая. Ребёнок демонстрирует отстранённость, почти не реагирует на уход матери и игнорирует её при возвращении. Став взрослыми, такие люди словно держат партнёра на расстоянии. Или же, как только отношения становятся эмоционально близкими и, казалось бы, пора переходить на следующий этап, они «сливаются» и прерывают контакт. Со стороны возникает ощущение, что человек вовсе не нуждается в отношениях и пренебрегает ими. Дезорганизованная. Ребёнок проявляет противоречивое поведение — иногда агрессивное, иногда пассивное. Этот тип часто связан с травматичным опытом. Во взрослом возрасте это люди, наиболее часто находящиеся в отношениях типа «эмоциональные качели»: со стороны такие отношения выглядят так, будто один партнёр то приближает, то отталкивает другого. Наиболее ярко все типы привязанности можно наблюдать в детском возрасте — особенно в учреждениях, где воспитываются дети-сироты, а также у детей и подростков в приёмных семьях. Став взрослыми, мы проявляем более адаптивные формы поведения и отчасти маскируем свойственный нам способ построения отношений — особенно на этапе знакомства и установления контакта. Негативными последствиями дисгармоничной привязанности могут быть проблемы в социальной адаптации, повышенная тревожность, депрессия, трудности в построении близких отношений. Вместе с тем отличная новость в том, что наш мозг весьма нейропластичен, и даже во взрослом возрасте — при условии осознания сложности — возможно прибегнуть к психотерапии, чтобы нивелировать последствия дисгармоничной привязанности в детстве.