ия» (гликации) белков, которая всегда идет рука об руку с воспалением. Оптимально — до ...
ия» (гликации) белков, которая всегда идет рука об руку с воспалением. Оптимально — до 5.2–5.4%. 3. Скрытые дефициты и белковый обмен Показатели, которые часто маскируются под воспалительные процессы: Ферритин. Это не просто маркер запасов железа, но и белок острой фазы воспаления. Если ферритин зашкаливает (выше 120–150 нг/мл при нормальном весе), это часто указывает на воспалительный процесс в тканях, а не на избыток железа. Гомоцистеин. Аминокислота, избыток которой буквально «царапает» внутренний слой сосудов изнутри, вызывая локальное воспаление и повышая риск тромбозов. Оптимальный уровень для здорового долголетия — до 7–8 мкмоль/л. Важно: Лабораторные маркеры — это лишь инструмент. Интерпретировать результаты и собирать их в общую картину должен только квалифицированный специалист. Для лечения или профилактики хронического воспаления нет одной волшебной таблетки - это системная работа с образом жизни, питанием, в каких то случая лекарства, БАДы, травы приходят на помощь. 🌱В следующий раз я хочу посмотреть на эту тему с точки зрения Тибетской медицины. И что очень интересно там есть прямо термин "старый" жар, есть и "скрытый" жар. Эти темы максимально раскрыты, множество внутренних классификаций. Накоплен колоссальный опыт лечения этих состояний! Друзья, интересна ли эта тема для вас? Всем крепкого здоровья ❣️