❓Кондиционер и лёгкие — чем опасен холодный воздух летом
❓Кондиционер и лёгкие — чем опасен холодный воздух летом ✔️ На улице +35, а в офисе +18. За несколько секунд — скачок в 17 градусов и к вечеру уже першит в горле. Знакомо? Такой перепад температур — реальный стресс для дыхательных путей. 🔹 Что происходит со слизистой, когда мы в летнюю жару попадаем в помещение с кондиционером Когда холодный воздух попадает в бронхи замедляется работа реснитчатого эпителия (микроворсинок, которые фильтруют воздух). Защитный барьер слизистой ослабевает за секунды, так как слизь густеет и плохо выводит загрязнения и микробов. Ситуация усугубляется тем, что кондиционер даёт холодный и сухой воздух. В помещении влажность падает до 30–40% при норме 50–60%. Пересушенная слизистая — это идеальные условия для вирусов и бактерий: они легче прилипают и проникают внутрь. 🔹 Летняя «простуда» — не от холода Это результат хронического микростресса слизистой в сочетании со скоплением людей в закрытых помещениях. Именно поэтому летом ОРВИ и трахеиты встречаются так же часто, как осенью. ❗️ Практический совет: если вы работаете в помещении с кондиционером, в перерывах выходите на свежий воздух, старайтесь увлажняйть помещение и пейте больше воды. ✅ Поддержка бронхов и легких ЭПАМ 900 от Сибирского здоровья. Это натуральный комплекс на основе прополиса и лекарственных трав, который оказывает антивирусное и антибактериальное действие, способствует восстановлению слизистой. Всего 255 р https://ru.siberianhealth.com/ru/shop/catalog/product/400273/?referral=2585639223