ПО
Просто о здоровье с врачом | экспертом по питанию и образу жизни
Здоровье · 2 июня 2026 г.
Рассказываю о нашем старте на FMD-протоколе.
Рассказываю о нашем старте на FMD-протоколе. Показываю наш рацион. Совсем это не «голодная диета». Запускаем механизмы обновления организма. Это не «марафон», это точечная работа с несколькими подопечными, которые уже подготовленные: выстроен рацион, режим, сон.
262 просмотров