Про меня
Про меня На этой неделе я правда устала. Снова много поддерживала, понимала, подбирала слова для всех и почти не оставалась рядом с собой. В эту субботу я выбираю отдых. Это моё время: побыть с семьёй, выдохнуть, восстановиться, сделать полезное и тёплое для себя. Я имею право на день, когда не нужно никого спасать и разбирать сложные истории. Сегодня моя задача набрать ресурс, а не снова его раздать. А ещё сегодня мы с мужем планируем просто погулять без спешки, дел и задач, чтобы вспомнить, как это быть рядом и просто жить. Елена Бондаренко — психолог, гештальт‑терапевт 📍Ростов‑на‑Дону, офлайн и онлайн