Завтрак 😍
Завтрак 😍 Запеченая овсянка+сырок это очень вкусно 🤤 КБЖУ 307 16/10/39 Вчера приготовила запеченую овсянку с яблоком и корицей на 2 дня! Завтра буду есть тоже самое) Хочу полностью перейти на овсянку на завтрак навсегда или на сколько меня хватит 😁 вместо лаваша и хлеба с ветчиной) А ещё я понемногу учусь подтягиваться, раньше могла 0 раз, потом 2 раза, сейчас больше, но пока могу только в малой амплитуде 😼 Сегодня был выбор между тренировкой верха или кардио, я поняла что много ходить за день не выйдет, а вот завтра как раз выйдет и решила сделать кардио (накрутить шаги), а завтра тренировка и гулять запланировано 🩷 По плану: сделала коррекцию, эллипс час, буду работать с 9 до 19 🙂 А у вас как началось утро? 🍫 #завтрак #подтягивания
Канал в каталоге Максиметера
24 подписчиков · Еда и рецепты