Почему у вас не растет ягодичная мышца? 😭
Почему у вас не растет ягодичная мышца? 😭 Может проблема в тренере? Или вы не дорабатываете? Генетика — это основной фактор, который определяет скорость твоего прогресса. От чего же зависит гипертрофия: Тип телосложения Точки крепления Количество мышечных волокон. Красотки, когда мы грамотно тренируемся, наши мышцы растут в любом случает!💪 Просто кому то удается это сделать быстрее, а кому то надо попыхтеть хорошенько, но результат у нас будет в любом случае ❤️
265 просмотров