Надя Андреева - нутрициолог о питании, здоровье и гормонах
IT и технологии · 30 июля 2026 г.
🎞️ Запись эфира«Биохакинг после 35: что действительно помогает стареть медленнее, а чт... — 30 июля 2026 г. в 16:46:54.198
🎞️ Запись эфира«Биохакинг после 35: что действительно помогает стареть медленнее, а что просто красиво и дорого продаётся» — открываем бесплатный доступ на 70 часов Смотреть запись >>> В эфире я разобрала: 👉 «молекулы молодости» GLP-1, NAD+, уролитин А, сенолитики, рапамицин, пептид BPC-157, экзосомы 👉 инфракрасный свет, метиленовый синий, холод, сауна и барокамера 👉 эпигенетические часы, CGM (мониторинг глюкозы), DEXA (сканирование костной плотности), МРТ всего тела, ДНК-тесты и трекеры Также вы узнаете: 🔹 По каким симптомам можно заподозрить, что ваше тело начало стариться быстрее 🔹 Как не попасться в ловушку тревожности, когда вы осваиваете новые трекеры и способы отслеживать состояние тела 🔹 Как активировать ремонт клеток и обновление организма, и что обычно этому мешает 🔹 Почему база в питании обходит любую методику омоложения и как выглядит тарелка долголетия 🔹 Приемы домашнего биохакинга, которые защищают ваш организм от старения без уколов и дорогих процедур 🔹 Как использовать детокс для омоложения и что для этого обязательно должно быть в программе. Смотреть запись >>> Я убеждена, что настоящий тест на долголетие — это качество и объем жизни, которые выдерживает ваше тело.