🥗 Салат с индейкой — сытно, полезно и очень вкусно!
🥗 Салат с индейкой — сытно, полезно и очень вкусно! 📋 Ингредиенты: 🔸Филе отварной грудки индейки — 250 г 🔸Отварной картофель — 250 г 🔸Яйцо варёное — 2 шт. 🔸Огурец — 150 г 🔸Горошек консервированный — 250 г 🔸Сметана 15 % — 50 г 🔸Французская горчица в зёрнах — по вкусу 🔸Соль — по вкусу 🔥 Как приготовить: 1️⃣ Нарежьте индейку, картофель, яйца и огурец аккуратными кубиками. 2️⃣ Откройте горошек, слейте жидкость. 3️⃣ Для заправки смешайте сметану с горчицей и слегка посолите — получится нежный соус с пикантными нотками. 4️⃣ Соедините все ингредиенты в салатнике, заправьте соусом и аккуратно перемешайте. 📊 КБЖУ на 100 г: 80,82 ккал / 7,87 г белка / 2,55 г жира / 6,12 г углеводов 💡 Совет: если хотите сделать салат ещё легче — возьмите сметану 10 % или смешайте её пополам с греческим йогуртом. #салатсиндейкой #полезныйсалат #пп #рецептыпп #сытныйсалат #здороваяеда #вкусныйобед