Белковые вафли-пиццы — 1 августа 2026 г. в 10:42:00.973

Белковые вафли-пиццы Ингредиенты (на 3 порции): Для теста: • Творог 5% — 180 г • Яйца — 2 шт. • Овсяная мука — 70 г • Разрыхлитель — 1 ч. л. • Соль — щепотка • Итальянские травы — 1 ч. л. Для начинки: • Ветчина из индейки — 60 г • Лёгкий сыр — 40 г • Помидор — 1 небольшой Для подачи: • Салат — 4 листа • Огурец свежий — 1 шт. Как готовить: 1. В миске смешайте творог и яйца. 2. Добавьте овсяную муку, разрыхлитель, соль и итальянские травы. Тесто должно получиться густым. 3. Нарежьте помидор кружочками, сыр — слайсами. 4. Разогрейте вафельницу. Выложите половину теста, распределите по поверхности, сверху положите начинку, закройте оставшимся тестом. 5. Выпекайте 5–6 минут до золотистой корочки. 6. Подавайте с листьями салата и огурцом. При желании можно добавить соус по вкусу. #вафли Если понравился рецепт, оставьте реакцию ❤️👍🔥