"У меня ничего не получается, можно мне вообще заниматься?" — такое мне пишут чаще, чем...
"У меня ничего не получается, можно мне вообще заниматься?" — такое мне пишут чаще, чем вы думаете. Обычно после первого занятия, когда что-то не вышло идеально с первого раза, и в голове сразу щёлкает: наверное, я не гожусь для этого. А теперь смешное. Если бы новеньким в детский сад отказывали, потому что они ещё не умеют завязывать шнурки — сад бы просто не существовал. С телом так же. Мы приходим не потому что уже всё умеем, а именно потому что пока не умеем — вот руки поднимаются криво, вот баланс шатает, вот в скручивании тянет совсем не туда, куда просили. Это не повод не начинать, это и есть причина начать. Единственное, ради чего правда стоит сначала сходить к врачу, а не на коврик — это острая #боль прямо сейчас. Всё остальное — не преграда, а просто стартовая точка. Так что если сомневаетесь — вы уже готовы. Ждём именно такими, "неготовыми". #боль #новичкам #страхдвижения #пилатесначинающим #Ладаева_Старт