🍗 Куриные рулетики со шпинатом и сыром — 24 сентября 2026 г. в 07:00:09.017
🍗 Куриные рулетики со шпинатом и сыром Сочные внутри, с красивым сырным разрезом — отлично подходят и на ужин, и для праздничного стола. Ингредиенты на 2 порции: 🍗 Куриное филе — 2 шт. 🌿 Шпинат — 80 г 🧀 Сыр — 60 г 🧄 Чеснок — 1 зубчик 🫒 Оливковое масло — 1 ч. л. 🧂 Соль, перец Приготовление: Куриное филе разрежьте вдоль и слегка отбейте. Посолите и поперчите. Шпинат быстро припустите на сковороде с чесноком. Выложите на филе, сверху добавьте сыр. 🌯 Сверните рулетики и закрепите зубочистками. 🔥 Запекайте 25–30 минут при 190 °C до готовности. Перед подачей дайте рулетикам полежать 5 минут и нарежьте поперёк — так начинка красиво раскроется. 🍗Больше простых рецептов с КБЖУ — в канале «ПП без заморочек»
48 просмотров