🥭 Манговый смузи — 9 августа 2026 г. в 14:00:01.899
🥭 Манговый смузи Яркий, ароматный и очень нежный. Настоящий вкус лета в одном стакане. КБЖУ на 1 порцию (примерно): 🔥 240 ккал 🥩 Белки — 9 г 🥑 Жиры — 4 г 🥭 Углеводы — 41 г 🛒 Ингредиенты • Манго — 200 г • Греческий йогурт — 150 г • Молоко — 100 мл 👩🍳 Приготовление Нарежьте манго кусочками. Добавьте йогурт и молоко. Взбейте до однородности. ❤️ — приготовлю 🥭 — сохраняю рецепт 🥤 — люблю смузи 🥗 Больше простых рецептов с КБЖУ — в канале «ПП без заморочек».
100 просмотров