🐟 Рыба с кабачками и помидорами в духовке
🐟 Рыба с кабачками и помидорами в духовке Лёгкий ужин, где рыба и овощной гарнир готовятся одновременно в одной форме. Ингредиенты ✅ рыбное филе — 600 г; ✅ кабачок — 1 средний; ✅ помидоры — 2 шт.; ✅ репчатый лук — 1 шт.; ✅ сметана — 3 ст. ложки; ✅ сыр — 80 г по желанию; ✅ соль и специи — по вкусу. Приготовление 1️⃣ Кабачок нарежьте тонкими кружочками или полукружьями. 2️⃣ Лук нарежьте полукольцами. 3️⃣ Выложите овощи на дно формы, немного посолите. 4️⃣ Сверху положите порционные кусочки рыбного филе. 5️⃣ Посолите и добавьте любимые специи. 6️⃣ Смажьте рыбу небольшим количеством сметаны. 7️⃣ Разложите сверху кружочки помидоров. 8️⃣ Запекайте при 190 °C около 20–25 минут. 9️⃣ При желании за 5 минут до готовности добавьте сыр. Если используете замороженную рыбу, заранее разморозьте её и хорошо обсушите. Сохраните рецепт лёгкого летнего ужина. Любите блюда из рыбы — ❤️ Быстрые рецепты. Подписаться