Бананово-мандариновый смузи
Бананово-мандариновый смузи Ингредиенты: мандарин — 2 шт. замороженный банан — 1 шт. молоко — 1 стакан йогурт — стакана мёд — 1 ч. л. Как приготовить: 1. Очистите банан, нарежьте небольшими кусочками и уберите в морозилку на 20 минут. 2. Очистите мандарины. 3. Переложите мандарины и кусочки замороженного банана в блендер. 4. Добавьте молоко, йогурт и мёд. 5. Взбивайте на максимальной скорости 30 секунд.
10 просмотров