Тело. Деньги. Дом.

https://calcus.ru/kreditnyj-kalkulyator-s-dosrochnym-pogasheniem

+1

Техника омоложения перед сном: считайте возраст в обратном порядке Вы когда-нибудь засыпали с мыслью: «Мне уже 50... 55... 60...»? Каждое такое число — как программа, которую Вы записываете в подсознание. И оно начинает стареть вместе с Вами. А что, если перевернуть этот счёт? Техника, которую я практикую перед сном: Лёжа в постели, с закрытыми глазами, я начинаю отсчитывать свой возраст в обратном порядке. Если мне 65, я говорю себе: «Мне 65 лет….мне 64 года….мне 63 года…. мне 62 года ...» — и так до 20, до 10, до самого детства. Медленно. С паузами. С ощущением, что каждый год — это шаг назад, к молодости, к энергии, к лёгкости. Почему это работает: · Подсознание не различает реальность и воображение. Когда Вы называете меньший возраст — тело начинает верить. · Обратный счёт усп…

+1

Мой утренний ритуал: стакан воды с фуллереном Вы знаете, что я пью по утрам? Не просто воду. А воду с фуллереном C60. Это одна из самых обсуждаемых молекул в мире долголетия. И я хочу рассказать Вам честно: что это, зачем и стоит ли пробовать. Что такое фуллерен C60? Это молекула из 60 атомов углерода. Форма — как футбольный мяч . Её изучают в медицине с 1996 года. И главное, за что её ценят — антиоксидантные свойства. В некоторых лабораторных тестах фуллерен нейтрализует свободные радикалы в 125–250 раз активнее витамина C . Почему я добавила его в утреннюю воду? Потому что моя философия проста: тело — это актив. А актив требует защиты. Свободные радикалы — это «ржавчина» на клетках. Они ускоряют старение, забирают энергию, бьют по суставам и коже. Фуллерен помогает эту «ржавчин…

И снова о пользе «5 Жемчужин» — и книга, которую я обещала Я часто пишу про зарядку «5 Жемчужин». И каждый раз кто-то спрашивает: «А что это? Откуда? Где почитать?» Отвечаю сразу: это те самые 5 тибетских ритуалов из книги Питера Келдера «Око Возрождения. Пять тибетских ритуалов». 📖 Ссылка на книгу: https://youtu.be/DfyV1l0jZig?si=_ahBjRkHLmhrdWt8 Почему я возвращаюсь к этой теме снова и снова? Потому что это не просто «упражнения». Это моя личная история. 10 лет назад у меня болела спина так, что я не могла встать с кровати. Грыжи. Врачи говорили: «Привыкайте». Я не привыкла. Я начала делать эти 5 упражнений. Что изменилось за 10 лет: · Боли в спине ушли · Я забыла про обезболивающие · Появилась энергия на весь день · Улучшилась осанка · Я выгляжу моложе, чем 10 лет назад И это…

+1

Рецепт «живой воды»: что я пью вечером уже год Вы просили рецепт. Делюсь. Это тот самый напиток, который связывают с именем академика Фёдора Углова — хирурга, прожившего 103 года. Я пью его вечером, за час до сна, уже больше года. Ингредиенты (на одну порцию): • Кефир — 1 стакан, комнатной температуры • Растительное масло — 1 ч. ложка (подсолнечное или оливковое) • Натуральный мёд — 1 ч. ложка • Молотая корица — ½ ч. ложки Как готовить: Все ингредиенты смешать до однородности. Выпить сразу — не хранить. Когда пить: За час до сна. Именно вечером, как рекомендовал Углов. Почему именно эти компоненты: • Кефир — пробиотики для микрофлоры кишечника • Масло — улучшает перистальтику, помогает усвоению витаминов • Мёд — питает полезные бактерии, пребиотик • Корица — природный антис…

+1

Секретный ритуал для IQ: что происходит с мозгом, когда Моцарт встречается с водой У меня есть привычка, которую я обожаю: принимать душ под музыку Моцарта. Не под подкасты. Не под новости. Под Моцарта. И это не просто эстетика. Это оздоровление. Что говорят исследования: • 10 минут фортепианной музыки Моцарта повышают IQ в среднем на 8–10 единиц (данные американских учёных) • Даже 5 минут прослушивания увеличивают концентрацию внимания • Соната К448 способна уменьшать количество эпилептических припадков • Музыка Моцарта улучшает память и мышление за счёт высоких частот (3 000–8 000 Гц), которые резонируют в коре головного мозга • В Швеции её дают слушать роженицам — и это помогло снизить раннюю детскую смертность Самая известная история: Жерар Депардье в молодости сильно заик…

+2

Квартира в центре Сочи со скидкой 2 млн. Живите сами или сдавайте выгодно Шикарная квартира в самом сердце Сочи — микрорайон Центральный, улица Роз, 82. Скидка — 2 млн. Что внутри: • Площадь — 48,3 м² • Две комнаты общей жилой площадью 46 м² • Кухня — 8 м² • 6 этаж девятиэтажного дома • Раздельный санузел • Газ проведён • Дизайнерский интерьер • Вид во двор с детской и спортивной площадками Что рядом: Центральный рынок, торговые центры, фитнес-клубы. Детские сады «Альфа-Гений», частная школа, студии красоты и образования. Кафе и рестораны — в шаговой доступности. Пешеходная Навагинская. Это выгодная инвестиция. Вы можете жить сами — в центре Сочи, с дизайнерским ремонтом и газом. Или выгодно сдавать — локация в центре всегда востребована у туристов и жителей города. Центр…

Моя зарядка «5 Жемчужин»: как я выгляжу и чувствую себя в 10 лет практики Вы часто спрашиваете: «А как правильно делать «5 Жемчужин»?» Я решила показать. Лично. Как я это делаю каждое утро. Что такое «5 Жемчужин»? Это те самые 5 тибетских ритуалов из книги Питера Келдера «Око Возрождения». Пост со ссылкой на книгу: https://max.ru/channel_telo_cach_dom/AaC9-1JSAd0 Я делаю их 10 лет. Каждое утро. 10–15 минут и записала видео. Что это дало мне: • Спина перестала болеть (грыжи ушли без операций) • Я забыла про обезболивающие • Появилась энергия на весь день • Осанка стала другой • Я выгляжу моложе, чем 10 лет назад Как я делаю: Начинала с 3 повторений. Постепенно увеличивала до 21 раза. Главное- регулярность! 👉 А если вы уже делаете «5 Жемчужин» — расскажите, как давно и что…

+1

Вы знали? Есть два способа распрощаться с кредитами быстрее! Если у вас несколько кредитов и кредитных карт(как у меня)-есть два способа досрочного гашения, которые реально работают. 1. «Снежный ком» Сначала досрочно гасите самый маленький кредит.Закоыли — переходите к досрочному гашению следующему. Плюс: быстрый результат, мотивация, ощущение победы. Минус: не всегда максимальная экономия на процентах. 2. «Лавина» Сначала досрочно гасите кредит с самой высокой ставкой. Плюс: максимальная экономия на процентах. Минус: результат виден не сразу, нужна дисциплина. Какой выбрать? Если нужна мотивация — «Снежный ком». Если хотите сэкономить максимум — «Лавина». Я прошла через несколько кредитов. И знаю: главное — регулярность. Даже 5 000 ₽ сверху каждый месяц меняют срок на годы. В…

+1

Система Чичагова: почему я перестала ужинать после 18 и забыла о давлении Вы просили подробнее про систему Чичагова. Делюсь — коротко и по сути. Кто такой Чичагов? Леонид Михайлович Чичагов (в монашестве — Серафим) — военный офицер, а позже священнослужитель. Медицину изучал самостоятельно. В 1891 году выпустил двухтомник «Медицинские беседы». Его система — про режим и очищение, а не про волшебные таблетки. Главная идея: Желудок вырабатывает до 10 литров желудочного сока в сутки. Только 2 литра идут на переваривание пищи. Остальные 8 литров всасываются в кровь и очищают её. Соляная кислота в составе сока: • растворяет животные белки, • убивает бактерии, • разжижает кровь и растворяет бляшки, • очищает кровь от умерших клеток. Что происходит, если желудок не справляется: В крови…

+1

Как я избавилась от давления: мой эксперимент по системе Чичагова Хочу поделиться своей историей, которая может быть полезна многим. Два года назад я решила провести эксперимент и перестала ужинать после 18 часов, следуя принципам системы Чичагова. Что изменилось? Раньше у меня стабильно раз в квартал повышалось давление. Это было настоящей проблемой. Но с тех пор, как я отказалась от вечернего приема пищи, давление больше не поднималось! Почему это работает? Система Чичагова основана на том, что желудочный сок вырабатывается с 6:00 до 17:00, из которого 80% идет на очистку крови. После 18 часов желудок «отдыхает», и пища не переваривается и «гниет» до 6 утра, что негативно сказываться на чистке крови и приводит к повышению давления. А давление — один из первых индикаторов, что тело …

+2

Дом мечты в Сочи в стиле барнхаус ниже рынка или аренда с выкупом. Живи сейчас с комфортом, владей завтра. Продаётся дом в стиле барнхаус — витражные окна, терраса, вид на горы со всех сторон. Недалеко от реки Сочи. Цена 7,7 млн — ниже рынка. Есть уникальное предложение- аренды с последующим выкупом на договорных условиях. Плюс ипотека. Что важно: • До центра Сочи — 8 км, до пляжа «Ривьера» — 11 км, до Ореховского водопада — 5 км • Дом полностью оборудован: кровать Аскона, диван, техника. Заходи и живи • Участок: по документам 6 соток, фактически -15, возможность расширяться до 30 соток • Электричество, родниковая вода, оптика 300 Мбит/с • Полный пакет документов, градплан, разрешение на строительство 300 м² (трёхэтажный дом) Бонус: • оборудованный вагончик-бунгало на участке • В…