Хочу с вами поделиться личным ☺️
Хочу с вами поделиться личным ☺️ Когда я создавала этот канал, я ещё не знала, что за проект получится. Был замысел, была структура, были планы… Но настоящим автором этого пространства стали вы. Именно ваши вопросы, ваши темы, личные переживания, которыми вы делились в комментариях, — создают направление. Вы наполняете это пространство жизнью. И оно превратилось в нечто большее, чем я задумывала — в место, где каждый может быть услышанным 🙏 Да, я — психолог. Я всего на шаг впереди. Я уже знаю эту дорогу, потому что прошла её чуть раньше вас — с теми же камнями, препятствиями и провалами. И теперь могу безопасно провести за руку 🤝 Но идти придётся самим. У меня нет волшебной таблетки 💊, которая раз — и поможет. Это всегда ваш выбор: · просто прочитать и забыть, · или попробовать сделать, · или взять в свою жизнь и однажды обнаружить, что вы живёте иначе. --- Знаете, в прошлом году мне встретилась одна фраза. Всего одна фраза, но она изменила моё утро. ✨ «Господи, покажи, чем я могу быть тебе сегодня полезна?» Кто-то назвал бы это молитвой. Для меня это — утренний ритуал. ☕ Я просыпаюсь, готовлю вкусный кофе, сажусь у окна, смотрю в небо… и спрашиваю. ✨ А ещё я говорю: «Благодарю тебя, Господи! У меня всё есть, и я согласна». В этой фразе — про принятие. Про доверие. Про то, что даже если день будет непростым — я справлюсь. Потому что у меня уже всё есть внутри. --- Я стараюсь оставлять часть своей жизни открытой случаю. Не контролировать всё подряд, не планировать каждую минуту, а просто иногда смотреть по сторонам. Замечать. Не проходить мимо. Даже если пока не знаю, для чего именно так сложилось. ✨ Случай — это псевдоним Бога. Я могу многим управлять в своей жизни. Своим состоянием, настроением, реакциями, выборами. Но эти 20% я честно отдаю чему-то большему. Случаю. Волшебству 🥰 Непредсказуемости. Встрече. Знаку. --- ☺️ Может быть, кому-то из вас этот мой маленький опыт тоже откликнется. И вы вдруг обратите внимание на: · упавшего дедушку, которому нужна рука, · мяукающего котёнка под дождём, · плохое настроение своего ребёнка или уставшего кассира в магазине, · зелёный свет светофора, который как по волшебству загорается для вас на всех перекрёстках, · или на красный — чтобы вы успели заметить закат. --- Оставляйте в своей жизни немножко времени для волшебства ❤️ Для того, что нельзя запланировать. Для того, что приходит само. Для того, что случается. ✨ Иногда самые важные вещи происходят именно в этих 20%. --- P.S. Спасибо, что вы есть. Спасибо, что делитесь. Спасибо, что создаёте это пространство вместе со мной — своими вопросами, историями, молчанием и смелостью быть собой 🙏 🚀 Анонс: После этого поста я начинаю новый большой цикл — «САМООЦЕНКА». Будет много теории, упражнений и практик. Присоединяйтесь, если ещё не с нами 💛 — #личное #благодарность #волшебство #самооценка #психологияонлайн #протебя #психолог