Кишечная микробиота — и почему это касается каждого 🔬
Кишечная микробиота — и почему это касается каждого 🔬 Мы привыкли думать, что кишечник — это просто про пищеварение. Но за последние 20 лет наука кардинально изменила это представление. Сегодня кишечная микробиота признаётся самостоятельным метаболическим органом. Внутри вас прямо сейчас живёт около 38 триллионов бактерий — примерно столько же, сколько ваших собственных клеток. Их суммарный геном содержит в 150 раз больше генов, чем ваш собственный, и кодирует процессы, которые ваш организм не умеет делать самостоятельно. От состояния этой экосистемы зависит работа иммунной системы: — уровень воспаления в организме — метаболизм глюкозы и жиров — настроение и тревожность — риск аутоиммунных, нейродегенеративных и сердечно-сосудистых заболеваний На этой неделе мы разберём всё это по порядку — от молекулярных механизмов до конкретных шагов, которые работают доказанно. В основе — научный обзор с 43 источниками из рецензируемых журналов. ⬇️⬇️⬇️
Канал в каталоге Максиметера
17 подписчиков · Наука