🍤 Креветки с чесноком и лимоном в аэрогриле
🍤 Креветки с чесноком и лимоном в аэрогриле Быстрый вариант, который действительно готовится считанные минуты. На 2 порции: 🍤 очищенные креветки — 300 г 🫒 масло — 5 г 🍋 лимонный сок — 1 ч. л. 🧄 чеснок — 1 небольшой зубчик 🌿 укроп 🧂 соль 🌶 паприка Как приготовить: 1️⃣ Если креветки замороженные — полностью разморозить и хорошо обсушить. 2️⃣ Смешать масло, лимонный сок, измельчённый чеснок и специи. 3️⃣ Перемешать с креветками. 4️⃣ Выложить в корзину. 5️⃣ Готовить при 190 °C 5–7 минут. 6️⃣ В середине приготовления перемешать. 7️⃣ Перед подачей добавить укроп и немного лимонного сока. КБЖУ на 1 порцию: 🔥 ~190 ккал 🥩 Б — ~34 г 🥑 Ж — ~6 г 🍞 У — ~2 г 💡 Не передерживайте креветки: они быстро становятся плотными. 💾 Сохраните — когда нужен быстрый белковый ужин без долгой готовки.