Диафрагма — главная дыхательная мышца, разделяющая грудную и брюшную полости. — 13 мая 2026 г. в 06:06:26.423
Диафрагма — главная дыхательная мышца, разделяющая грудную и брюшную полости. Это тонкий мышечно-сухожильный купол, прикрепленный к нижним ребрам, грудине и поясничным позвонкам. Через диафрагму проходят три ключевых отверстия: аортальное, пищеводное и отверстие нижней полой вены. Мышца иннервируется диафрагмальным нервом из шейного сплетения. Из-за этой связи травмы шейного отдела могут приводить к серьезным нарушениям дыхания. Диафрагма участвует в создании внутрибрюшного давления при натуживании, кашле и подъеме тяжестей. Правильное диафрагмальное дыхание снижает нагрузку на вспомогательные мышцы и стабилизирует поясницу. Взято из humio.ru
2 900 просмотров