Тренировка по СФП и прыжкам — уже 5 сентября 🍁
Тренировка по СФП и прыжкам — уже 5 сентября 🍁 Привет, фигуристы! Меня зовут Тимофей Облеухов, и у меня отличные новости. В эту субботу, 5 сентября в 10:00, я проведу тренировку по СФП и прыжкам в онлайн‑школе Алексея Маторина. Почему эта тренировка важна для каждого фигуриста 👇 Сильная физическая база — фундамент многооборотных прыжков. Если её не развивать, техника «сыпется», появляются ошибки, а прогресс замедляется. На занятии мы разберём, что именно мешает вашим прыжкам, и покажу, как укрепить тело так, чтобы оно работало на результат. Что будет на тренировке ▫️разбор ваших ошибок в прыжках; ▫️обучение правильной технике прыжков; ▫️упражнения на силу, скорость и координацию; ▫️корректировки в режиме реального времени; ▫️рекомендации, которые дадут прогресс уже после одной тренировки. Что вы получите ▫️понимание, почему прыжок не получается; ▫️конкретные правки, которые улучшат технику; ▫️более сильную физическую базу; ▫️уверенность в своих движениях; ▫️ощущение, что «наконец стало понятно, как это делать». Немного обо мне — Мастер спорта РФ — Солист европейских шоу — Призёр соревнований — 15+ лет спортивного опыта — Специализация: СФП, многооборотные прыжки, вращения, дорожки, постановка программ Отзывы спортсменов школы ▫️«Тимофей даёт понятные инструкции и быстро замечает ошибки. Тренировки проходят продуктивно.» ▫️«Очень внимательный тренер. Поддерживает, но при этом требует результата.» ▫️«Чётко объясняет технику, помогает улучшить прыжки и силовые.» ▫️«С ним тренировки проходят легко, но дают сильный прогресс.» ▫️«Профессионал, который умеет мотивировать и держать темп занятия.» У вас тоже есть возможность попробовать онлайн‑формат и увидеть, что мешает вашему развитию — всего за одну тренировку.🔥 Буду рад познакомиться, помочь исправить ошибки и показать путь к более сильным прыжкам. Места в группе ограничены, так что 👉 запишитесь уже сейчас 👌 До встречи на занятии! 5 СЕНТЯБРЯ В 10:00