Капитал здоровья — 10 июля 2026 г. в 09:18:27.944
Капитал здоровья Вчера совершили восхождение к скале «Чертов палец» в Горном ущелье на хребте Яманкая, недалеко от озера Банное (Яктыкуль) в Башкирии. Просто потрясающе, аж дух захватывает! Вспомнила мысль из книги Т. Стенли «Мой сосед миллионер»: «Большое сомбреро — да мало стадо». Внешний лоск часто не имеет ничего общего с настоящим капиталом. А ведь это сопоставимо и со здоровьем! Брендовые вещи, дорогая машина/одежда — это внешняя атрибутика. Но если ты задыхаешься, поднимаясь на второй этаж, какое это имеет значение??? Настоящее богатство — это когда: ✅ты идёшь в гору и чувствуешь силы, а не одышку, ✅с возрастом здоровье не разваливается, а становится крепче, ✅внешний вид улучшается сам, потому что организм работает как отлаженная система, ✅ты просыпаешься без боли и с ясной головой, полный сил/энергии и вдохновения. В 2004г после операции на сердце врачи запретили мне занятия спортом, а вчера я первая поднялась на вершину с хорошим самочувствием! Значит я делаю все правильно) Поэтому я выбираю инвестиции в поддержание здоровья, а не в шмотки. Чтобы еще через 20 лет тело также легко понесло меня в горы! И для меня вот это — настоящее богатство. Не то, что на плечах, а то, что внутри. Ставьте лайк, если Вам тоже близка эта мысль💕 🔗Навигация по каналу 📝Консультация