В первой части этой темы я показал конкретные цифры распространенности. Но это официаль...
В первой части этой темы я показал конкретные цифры распространенности. Но это официальная статистика – верхушка айсберга. Она считает только тех, кому диагноз уже поставлен. А большинство взрослых с СДВГ живут без него: по разным оценкам, около двух третей так и остаются нераспознанными. Кого-то не диагностировали в детстве, у кого-то форма стёртая, кто-то всю жизнь считает себя просто несобранным. ИССЛЕДОВАНИЕ В январе 2025 вышла первая в мире работа, которая прицельно посчитала продолжительность жизни у взрослых с установленным диагнозом СДВГ. Сравнили 30 039 таких людей с 300 390 без диагноза. Результат отрезвляющий: у мужчин ожидаемая продолжительность жизни оказалась в среднем примерно на 7 лет короче, у женщин – почти на 9 лет. ❗️Сразу важная оговорка, без неё цифры легко понять неверно. СДВГ сам по себе не укорачивает жизнь напрямую. Авторы связывают разницу с недолеченностью и накопленными сопутствующими болезнями – и психическими, и телесными. К тому же диагноз во взрослом возрасте чаще получают люди с более тяжёлым течением. Так что эти годы – плата за то, что с расстройством годами ничего не делали. Логичный следующий вопрос: а если вмешаться, что-то меняется? На него отвечает шведская работа в JAMA (2024). Национальный регистр, 148 578 человек от 6 до 64 лет. Сравнили тех, кто начал медикаментозное лечение в первые месяцы после постановки диагноза, с теми, кто не начал. За два года у начавших лечение общая смертность была ниже примерно на 21%, а смертность от внешних причин – аварии, передозировки, суициды – примерно на четверть. ❗️Показательная деталь: смертность от естественных, «болезненных» причин между группами почти не различалась. Препараты снижают ровно ту гибель, которая идёт через импульсивность и потерю контроля, – а это и есть ядро СДВГ. Честно оговорюсь: исследование наблюдательное, оно показывает связь, а причинность не доказывает. Но направление считывается ясно и со здравым смыслом совпадает. Ранняя диагностика важна именно поэтому. Чем раньше человека распознали и начали вести, тем меньше проблем со здоровьем он накопит к взрослости – и тем меньше риск попасть в ту тяжёлую статистику по продолжительности жизни, о которой шла речь выше. Вывод простой. Выявлять и лечить СДВГ имеет смысл в любом возрасте. Как грамотно выявлять и вести СДВГ – и у детей, и у взрослых – подробно разберем в лекции приглашенного эксперта Максимовой Марии Юрьевны «СДВГ: от «детского диагноза» к проблемам длиною в жизнь», которая выйдет в августовском клубе. И да, это не «детский» диагноз: почти у 80% симптомы сохраняются — просто меняют форму. В лекции: — почему СДВГ не перерастают, а симптомы просто меняют форму: от гиперактивности к прокрастинации и хаосу; — как работает мозг при СДВГ: сети внимания, контроля и вознаграждения; — что влияет на развитие: гены, перинатальные факторы, воспаление и современный образ жизни (короткий контент, ночные экраны); — чем СДВГ отличается от выгорания, тревоги и недосыпа; — диагностика: опросники, МРТ, ЭЭГ — что реально работает, а что нет; — нутритивные дефициты: витамин D, железо, цинк, магний, омега-3 и их связь с дофамином и сном; — почему у девочек и женщин СДВГ годами прячется за тревогой и депрессией. Приобрести подписку можно до 12 августа! Узнать о тарифах закрытого клуба можно на сайте Поддержка: helpgostryy@yandex.com 💙 Подписаться на Телеграм / MAX / ВКонтакте