25 июня, четверг. — 25 июня 2026 г. в 04:33:18.463
25 июня, четверг. Пандава Нирджала Экадаши. 🌿 Ритуал дня. ✨Сегодня — Пандава Нирджала Экадаши. Единственный экадаши в году без еды и без воды. Нирджала — «без воды». Этот день связан с Бхимасеной. Он обратился к мудрецу Вьясадеве: «Назови один день, в который получу благо всех экадашей года». Ответ был: постись в Нирджала экадаши — и получишь плоды всех двадцати четырёх. С тех пор этот день называют Пандава Нирджала. Я соблюдаю этот экадаши много лет. Каждый раз замечаю одно: день полной тишины тела — это не отказ. Это встреча с собой. Полный пост — ничего, кроме воздуха. Если трудно — на воде и фруктах. Выход из поста — завтра утром через 2-3 часа после рассвета. 📜 Бхагавад-гита, 6.16 «О Арджуна, человек никогда не станет йогом, если он ест слишком много или слишком мало, спит слишком много или спит недостаточно.» 🎯Если хочешь выстроить такие практики в систему — переходи по ссылке в профиле. Регистрируйтесь по ссылке👇 https://aurveda.pro/antibabushka-soc_2026?utm_medium=smm&utm_source=tg&utm_campaign=&utm_term=&utm_content= 🎁 Видео «Пошаговый план мягкого детокса» А ты соблюдаешь экадаши? Напиши в комментариях 👇