Часть 2: упражнения для стоп с носочками
Часть 2: упражнения для стоп с носочками 1) Повтор 20 раз 2) Повтор 20 раз 3) Повтор 10-20 раз с каждой ноги 4) Повтор 10-20 раз с каждой ноги 5) Повтор 8-16 раз в каждое направление с каждой ноги 6) Повтор 8-16 раз с каждой ноги на каждую часть упражнения (я их объединила) 7) Повтор 8-16 раз с каждой ноги на каждую часть упражнения (я их объединила) Хороших занятий🩰 #стопы
340 просмотров