ББ

Белковый блокнот | Рецепты с КБЖУ | Рационы на ПП

Еда и рецепты · 10 октября 2026 г.

Открыть канал в MAX

🥦 Куриная запеканка с брокколи

🥦 Куриная запеканка с брокколи Нежная курочка, сочные овощи и аппетитная сырная корочка 🤍 Всё складываем в одну форму, заливаем соусом и отправляем в духовку. Минимум хлопот — и вкусный белковый обед или ужин готов! 📖 Открывай «Белковый блокнот» и готовь!