Современные дети двигаются меньше, чем любое предыдущее поколение. Школа, домашние зада...
Современные дети двигаются меньше, чем любое предыдущее поколение. Школа, домашние задания, экраны — и в итоге ребёнок проводит большую часть дня в статичном положении. Даже если он не занимается спортом, его тело всё равно нуждается в системной физической нагрузке. ОФП — это физическое развитие, которое нужно каждому ребёнку: • Осанка и здоровье позвоночника. Cлабые мышцы корпуса при многочасовом сидении формируют нарушения осанки, которые потом сложно исправить. • Координация и моторика — правильные паттерны движения закладываются именно в детском возрасте, и если это время упустить, наверстать гораздо сложнее. • Иммунитет и обмен веществ. Регулярная физическая активность напрямую влияет на здоровье, концентрацию внимания и успеваемость в школе. • Психологическая устойчивость - движение снижает тревожность, помогает ребёнку лучше справляться со стрессом и чувствовать себя увереннее. Даже если ваш ребёнок не планирует становиться профессиональным спортсменом, качество его движения, физическая выносливость и здоровье опорно-двигательного аппарата будут влиять на его жизнь каждый день. Хотите понять, как развита двигательная система вашего ребёнка прямо сейчас? Приходите на тестирование в центр Best Athlete — мы оценим ключевые физические показатели, выявим слабые места и дадим конкретные рекомендации для гармоничного развития.