Что дает ребенку физподготовка с раннего возраста?
Что дает ребенку физподготовка с раннего возраста? Возраст от 5 до 8 лет один из лучших периодов для развития координации, ловкости и баланса. В это время закладывается база движений, на которой потом строится техника в любом виде спорта. Этому юному хоккеисту 7 лет, и он тренируется у нас с 6. На тренировках мы развиваем: ⚪ координацию и чувство тела ⚪ равновесие и устойчивость ⚪ быстроту и умение менять направление ⚪ силу ног и прыжковую технику Все упражнения подобраны под возраст и проходят в игровой форме, поэтому ребенку интересно, а нагрузка остается безопасной. На льду такая база видна сразу: ребенок увереннее держится на коньках, быстрее стартует, резче поворачивает и реже падает. А когда начнется серьезная нагрузка, тело уже будет к ней готово. Приходите на пробную тренировку