«Все уже случилось, нечего растрачивать ресурс на переживания, лучше направить его на в...
«Все уже случилось, нечего растрачивать ресурс на переживания, лучше направить его на выход и решение», «Я справлюсь. Я смогу!», «Замечать то хорошее, что есть, что получается, замечать результаты»… и многое другое - важные итоги сегодняшней групповой встречи. Чудесно поработали с участницами! Сделали два психологических упражнения: ➡️Практика «Возвращение к себе»: расслабились, возвращались в контакт с собой, своим телом и чувствами. ➡️Практика «Внутренний компас»: исследовали запрос каждой участницы находили ответы и понимание, какие шаги делать, какие действия. Обменялись энергией, опытом. Это очень ТЕРАПЕВТИЧНО и ИСЦЕЛЯЮЩЕ! По плану - следующая очная встреча в октябре! А пока продумываю онлайн-проект, чтобы могли принять участие все, кто не может очно и живет за пределами Симферополя. Всех обнимаю и прекрасного вечера! Пошла отдыхать 🤗