💙 **Феномен магния хелата: в чём преимущество этой формы**
💙 **Феномен магния хелата: в чём преимущество этой формы** **Магний хелат** — это форма, в которой магний связан с органической молекулой, например с аминокислотой. В бисглицинате магний связан с глицином. Главное, чем хелатные формы отличаются от неорганических соединений магния, — биодоступностью, то есть тем, какая часть принятого магния становится доступной организму для усвоения. 📚 **Исследование** 🔗 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34111673/ Учёные провели систематический обзор исследований, в которых напрямую сравнивали разные формы магния. Первоначально авторы нашли 433 научные работы, после отбора в обзор вошли 14 исследований, соответствовавших необходимым критериям. Что показали результаты: — органические формы магния в целом показали более высокую биодоступность, чем неорганические; — к органическим формам относятся и аминокислотные хелаты магния; — неорганические формы, прежде всего оксид магния, в исследованиях в среднем усваивались хуже. Преимущество хелатной формы в том, что магний связан с органическим компонентом, а исследования показывают лучшее усвоение органических форм по сравнению с неорганическими. **Магний хелат В6 Миосуперфуд** способствует: — крепкому сну и быстрому засыпанию; — правильной работе мышц; — улучшению памяти и концентрации; — укреплению нервной системы; — снижению стресса и усталости; — здоровью сердца и сосудов. 🔗 **Магний хелат В6 Миосуперфуд** на Ozon: https://www.ozon.ru/product/magniy-v6-helat-glitsinat-bisglitsinat-120-kapsul-miosuperfood-miofarm-uspokoitelnoe-sredstvo-1387424462/?at=1r6i1SmnPDouDCwdo-db3N7f3ahXz5Gf&sh=z2bS6nyCAQ #научныеисследования #магний #магнийхелат