💙 **Магний хелат: антистресс**
💙 **Магний хелат: антистресс** **Магний** — один из базовых минералов для нервной системы, мышц, сердца и восстановления. Он участвует в сотнях биохимических процессов, поэтому особенно важен в периоды нагрузки, стресса и недосыпа. **Магний хелат Миосуперфуд** способствует: — крепкому сну и быстрому засыпанию; — правильной работе мышц; — улучшению памяти и концентрации; — укреплению нервной системы; — снижению стресса и усталости; — здоровью сердца и сосудов. А к утренней рутине — сырники с карамелизированными бананами. 🍌 Ингредиенты для сырников: — творог 9% — 500 г — рисовая мука — 3 ст. л. — желток — 1 шт. — сахар — 40 г Для бананов: — бананы — 1–2 шт. — сливочное масло — для обжаривания — сахар — по вкусу — корица — по вкусу Приготовление: 1️⃣ Смешайте творог, рисовую муку, желток и сахар. 2️⃣ Сформируйте сырники. 3️⃣ Обжарьте на сливочном масле с двух сторон на медленном огне под крышкой. 4️⃣ Бананы разрежьте вдоль и обжарьте на сливочном масле с сахаром и корицей до карамельной корочки. 5️⃣ Соберите тарелку: греческий йогурт, бананы и сырники сверху. Наш ресурс складывается из простых вещей: полезного завтрака, спокойного утра и заботы о себе. 🤍 🔗 **Магний хелат Миосуперфуд** на Ozon: https://www.ozon.ru/product/magniy-helat-glitsinat-bisglitsinat-120-kapsul-miosuperfood-miofarm-uspokoitelnoe-sredstvo-1387424462/?oos_search=false&prev_collection=49125450 #рецепты #магнийхелат #сырники