🧠 **Феномен глицина с витамином D3**
🧠 **Феномен глицина с витамином D3** Глицин — аминокислота, которая участвует в передаче нервных сигналов и регуляции процессов возбуждения и торможения в нервной системе. Особый интерес учёных вызывает его влияние на сон, эмоциональное состояние и восстановление организма. Витамин D3, в свою очередь, необходим для нормальной работы иммунной системы, мышц и поддержания здоровья костей. 📚 **Исследование** 🔗 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/37851316/ В крупный систематический обзор 2024 года вошли 52 исследования, посвящённых влиянию дополнительного приёма глицина на организм взрослых людей. Учёные изучали его воздействие на 11 систем организма, включая нервную, сердечно-сосудистую и иммунную. Что показали результаты: — наиболее заметные положительные результаты были обнаружены в исследованиях нервной системы; — в небольших исследованиях здоровых людей приём глицина был связан с улучшением качества сна; — при длительном приёме у пациентов с некоторыми психическими заболеваниями отмечалось уменьшение отдельных симптомов. 💙 **Глицин с витамином D3 Миосуперфуд** способствует: — крепкому сну и быстрому засыпанию; — укреплению нервной системы; — улучшению памяти и концентрации; — поддержанию иммунитета; — нормальной работе мышц. 🛒 **Глицин с витамином D3 Миосуперфуд** на Ozon: https://www.ozon.ru/product/glitsin-1000-mg-d3-600-me-90-kapsul-miosuperfood-miofarm-vitaminy-dlya-nervnoy-sistemy-mozga-i-1467845940/?prev_collection=49125450&oos_search=false&sh=z2bS6s6ymQ #научныеисследования #глицин #витаминD3