МАРАТ СНОВА С МЕДАЛЬЮ — 21 мая 2026 г. в 10:38:44.481
МАРАТ СНОВА С МЕДАЛЬЮ Друзья, в прошедшие выходные мой ученик — Марат выступил на Самсоне в Краснодаре, один из крупнейших турниров в России, и вернулся с медалью, попав в тройку лучших. Казалось бы, куда лучше после того абсолютного чемпионства в Саратове. Но вот в чем дело: форма продолжает улучшаться. Каждый цикл подготовки дает что-то новое в кондициях, в качестве мышц, в деталях, которые судьи видят на сцене. Напомню, с чего мы начинали. Не с подготовки к соревнованиям, а с простой трансформации формы. Рекомпозиция за 3 месяца, минус 4 кг на весах, но визуально два разных человека. Потом решили попробовать сцену. Потом Саратов и абсолютное чемпионство. Теперь Краснодар и снова пьедестал. Вот это и есть нормальная траектория, когда база выстроена правильно. Следующая цель уже стоит, работаем дальше. Марат, красавчик! 🏆🔥 Ставьте 🔥🔥 если хотите, чтобы разобрал, как выстраивать специализацию в тренировках и чем иногда приходится жертвовать ради результата! С уважением, Денис Сорокин