⁉Меня часто спрашивают: какие продукты используются в моем меню для летнего самостоятел... — 23 июня 2026 г. в 13:58:04.415
⁉Меня часто спрашивают: какие продукты используются в моем меню для летнего самостоятельного похудения? Отвечаю: те, которые можно купить в любом сетевом магазине типа Магнита, или Пятерочки: крупы🍚, птица🍗, 🍖, молочка🥛, яйца🥚 Ну, и сезонные фрукты, ягоды и овощи, конечно, есть. 🍓🫐🍉🍑🍆🫑🥒 Я прекрасно понимаю, что "найди то, не знаю что", а потом приготовь из этого невиданное блюдо - вариант не для тех, кто работает, у кого дети, мужья, свекрови и тд. Нам надо быстро, просто и вкусно. Вот именно так я и составила меню. 📝 Ну а готовка обедов и ужинов на два дня очень упрощает жизнь. 🍝🍲🍛 Вот фото одного дня из меню. Вкусно? - Вкусно. Сытно? - Сытно! Доступно? - Конечно! Информация по ЛЕТНЕМУ МЕНЮ здесь: https://max.ru/tatablog/AZ7VkBBzEUA