ДОБРОСЕРВИС/Татьяна Бурцева
Здоровье
Помогать человеку. Поддерживать бизнес. Официальный канал ДОБРОСЕРВИС. Забота о ментальном здоровье и поддержка сотрудников.
Загружаем канал…
Мы используем cookie для улучшения работы сайта и анализа статистики. Оставаясь на сайте, вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности.
Здоровье
Помогать человеку. Поддерживать бизнес. Официальный канал ДОБРОСЕРВИС. Забота о ментальном здоровье и поддержка сотрудников.
33 млрд рублей — на социальную поддержку сотрудников Именно столько Ростех планирует направить в 2026 году на комплексную социальную программу — это на 17% больше, чем годом ранее, и почти 1% от выручки компании. Что входит в эту поддержку: ✅ жилищные программы; ✅ ДМС и санаторно-курортное лечение; ✅ выплаты при рождении детей; ✅ кредиты, страхование, пенсионные программы на специальных условиях для сотрудников. Для понимания масштаба: Ростех объединяет более 730 тысяч сотрудников и остаётся крупнейшим работодателем России в сфере высоких технологий. Забота о людях там официально названа стратегическим приоритетом — и, судя по цифрам, это не просто декларация, а реальные вложения. Это важный сигнал для всего рынка: крупнейшие работодатели больше не воспринимают заботу о людях как набо…
Читать целикомУ вас есть программа поддержки сотрудников. Но работает ли она на самом деле? Часто кажется, что всё в порядке — пока не появляются выгорание, конфликты и падение вовлечённости. Это не происходит резко. Сигналы появляются раньше — просто их не всегда замечают. Мы собрали простой чек-лист из 6 вопросов, который помогает быстро понять: ✅ работает ли программа системно; ✅ знают ли о ней сотрудники и правда ли ею пользуются; ✅ даёт ли она реальный эффект — или существует "для галочки". 👆 Скачайте чек-лист выше — за 3–5 минут вы поймёте, насколько эффективно работает ваша программа поддержки.
Тревога или паника могут накрыть в самый неподходящий момент: посреди рабочего дня, перед важным созвоном или по дороге на встречу. В такие моменты советы вроде «успокойся, возьми себя в руки» обычно не помогают. Зато выручают простые техники, которые возвращают внимание в тело и помогают снова почувствовать опору. В карточках — четыре быстрых шага, которые можно сделать всего за пару минут. 💙 Сохраните их, чтобы были под рукой, или отправьте тому, кому это может быть полезно.
Файл
Что такое программа поддержки ДОБРОСЕРВИС? С 2018 года мы разрабатываем и внедряем программы поддержки сотрудников. Наша миссия: "Помогая человеку, поддерживать бизнес и общество". Программа поддержки ДОБРОСЕРВИС — это: ✅ Доступ 24/7 к психологам, юристам, финансистам, врачам, коучам, экспертам по ЗОЖ и даже ветеринарам. Решение личных и рабочих вопросов до того, как они превратятся в выгорание, увольнение или ошибку. ✅ Анонимный и конфиденциальный доступ к 15 видам поддержки. ✅ Образовательные мероприятия для сотрудников и руководителей: новое лидерство, work-life balance, профилактика выгорания, развитие жизнестойкости и навыков работы в условиях многозадачности. ✅ Онлайн-диагностика для проверки состояния, материалы и практики для самопомощи, комната психологической разгрузки в онла…
Читать целиком«Инвестиции в заботу о сотрудниках — это выброшенные деньги» Почти каждый HR слышал эту фразу. Специалисты по управлению персоналом доказывают необходимость программы поддержки, а финансовый директор молча достает калькулятор. Похоже, этот спор можно считать закрытым. Исследование BSI (Британский институт стандартов) и CEBR (Центр экономических и бизнес-исследований) показало: инвестиции в культуру поддержки сотрудников окупаются и напрямую влияют на производительность бизнеса. Изучая опыт сотрудников из США, Великобритании и Германии, исследователи вывели показатель, который назвали «премией за уверенность» (confidence productivity premium). Проще говоря, если сотрудники уверены, что работодатель поддержит их в вопросах здоровья и благополучия, компания выигрывает. Люди реже уходят н…
Читать целиком«Ты что, ровно в шесть уходишь?» 👀 А что ответить, чтобы и себя не предать, и не поссориться? ➖«Другие как-то справляются». ➖«Ну тебе что, сложно? Тут на пять минут». ➖«Ты же HR, вот ты и успокой». Узнаёте? Такие фразы на работе звучат постоянно. И часто мы или соглашаемся через силу, или молчим и копим 🙈 Есть третий путь: ответить спокойно, по-доброму и на своей стороне. Без оправданий и без чувства вины. А это, между прочим, здорово. Во всех смыслах! К Всемирному дню психического здоровья мы собрали 6 карточек о том, как заботиться о себе и не извиняться за это. Смотрите ⬆️ и забирайте те, что пригодятся 😉 А какая «знакомая реплика» достаётся вам чаще всего? Расскажите в комментариях, мы сохраним в секрете 🤫 💙 Быть на своей стороне — здорово!
Психолог в штате, запись открыта, рассылка отправлена, а обращений почти нет? Не спешите решать, что сотрудникам помощь не нужна. Возможно, дело в одной фразе из вашей рассылки: «Вы можете обратиться к нашему психологу». Вот что человек думает, читая её: 💬 «Уже несколько недель не высыпаюсь из-за рабочих мыслей. Но у других проблемы серьёзнее, разве это повод?» 💬 «Пока справляюсь. Схожу, если станет совсем тяжело». 💬 «Хочу обсудить конфликт в команде. А вдруг начальник узнает?» Эта фраза не снимает три главных сомнения: подходит ли моя ситуация, не рано ли обращаться и безопасно ли говорить откровенно. В итоге к психологу почти никто не записывается, а менеджер по льготам слышит от директора: «Я же говорил. Это пустая трата денег». Эти же барьеры исследователи относят к главным: ст…
Читать целиком🫠 А что, если мы слишком хорошо научились не напрягаться? Лифт вместо лестницы. Доставка вместо магазина. Машина вместо короткой прогулки. По чуть-чуть мы убираем движение из своей жизни. И кажется, что ничего страшного. А потом выясняется: у тех, кто почти не двигается, психическое самочувствие — всего 60% от максимума. Стресс. Тревога. Депрессивные состояния. Низкий уровень энергии. 🔴 Почти каждый четвёртый — уже в «красной зоне». 🟡 А всего в «жёлтой» и «красной» — больше половины. Похоже, движение и правда пора заносить в Красную книгу. Именно эту идею ASICS обыграл в кампании кo Всемирному дню психического здоровья. Но хорошая новость: чтобы добавить движения в жизнь, не нужны тренировки. Достаточно 15 минут движения в день. Начните с малого: просто выйдите на прогулку. 💡 А…
Читать целикомК кому сотрудник пойдёт с проблемой — и что мешает обратиться к руководителю? Мониторинг Superjob зафиксировал заметное снижение доверия сотрудников. Работодателю доверяет 69%, непосредственному руководителю — 68%. По сравнению с предыдущим годом доверие руководителю снизилось на 7 процентных пунктов, компании — на 4. Для сравнения: коллегам доверяют 77% опрошенных. Доверие влияет не только на психологический комфорт, но и на финансовые результаты бизнеса и его управляемость. ✅ Более высокая скорость взаимодействия. ✅ Более быстрое принятие нововведений. ✅ Обнаружение проблем на ранних стадиях. Экономист Александр Аузан подсчитал: если бы общий уровень доверия в России вырос до шведского (63%), ВВП страны был бы на 69% больше. Доверие — не абстракция, а экономика. Одна из возможных…
Читать целикомКадровый дефицит в России исчезнет? Массовое распространение ИИ поможет решить проблему кадрового дефицита. К такому выводу пришли исследователи Президентской академии. Расчёты из работы «Сценарное моделирование развития рынка труда России в отраслевом разрезе с учётом влияния искусственного интеллекта» показывают: 🔵 без ИИ потребность экономики в кадрах к 2035 году составит 76,7 млн работников; 🔵 с ИИ — 69 млн, то есть на 7,7 млн (10%) меньше. Это горизонт в 10 лет. А что происходит сейчас? По опросу hh и «Контур.Толка», 43% сотрудников уже пробуют ИИ в работе, но большинство (63%) используют его просто как поисковик. И только 3% применяют ИИ для сложных задач — программирования и автоматизации, аналитики данных, адаптации скриптов продаж и составления коммерческих предложений. Раз…
Читать целиком