КАБАЧКОВЫЕ РУЛЕТИКИ С КУРИЦЕЙ — 11 июня 2026 г. в 09:42:19.993
КАБАЧКОВЫЕ РУЛЕТИКИ С КУРИЦЕЙ Сегодня мы приготовим рулетики из кабачка с куриным филе. Такие кабачковые рулетики получаются очень сочными и нежными, а за счет чеснока и базилика очень ароматными. Ингредиенты: Кабачок (или цуккини) - 1 шт. Филе куриной грудки - 1/2 шт. Сыр твердый - 50 гр. Чеснок - 1 зубчик Томатный соус - 1 ст.л. Листья базилика - несколько штук Соль, черный молотый перец Растительное масло Приготовление: 1.Кабачок вымыть, очистить, нарезать вдоль полосками, примерно 0,3-0,5 см. 2.Противень застелить бумагой для выпечки, разложить кабачки, сбрызнуть их растительным маслом, посолить. Запекать 7-8 минут при 180*С до мягкости. 3.Куриное филе нарезать тонкими полосками, немного отбить, посолить и поперчить, посыпать мелко нарубленным чесноком. 4.Выложить на кабачки по кусочку куриного филе, листик базилика, посыпать сыром, натертым на мелкой терке, полить томатным соусом. 5.Свернуть кабачки с куриным филе в рулетики, сколоть зубочисткой. Запекать 20-30 минут при 180*С. 6.Рулетики из кабачка с куриным филе готовы. Вы можете подать к ним овощной салат. Полезные рецепты на каждый день! Подпишись 👇