Одно упражнение, которое стоит добавить в тренировки. Но с умом 🙂

Одно упражнение, которое стоит добавить в тренировки. Но с умом 🙂 Еще одно движение, которое реально работает. Помогает вытянуть позвоночник, раскрыть грудной отдел и вернуть плечи на место. А значит — ровная осанка и спина, которая не ноет к вечеру. Попробуем? 🎥 fit_sisters_club/Instagram (принадлежит Meta, запрещена в РФ)

536 просмотров

Канал в каталоге MAXimeter