Хлопковая майка для бега — худший выбор — 6 июля 2026 г. в 15:30:02.649
Хлопковая майка для бега — худший выбор Многие берут на пробежку обычную хлопковую футболку. Это кажется логичным — хлопок же дышит. Однако такой выбор приводит к дискомфорту и плохому самочувствию уже на первых километрах пробежки. «Хлопок намокает буквально через километр-полтора. В тепло это создаёт эффект парника и перегрев, в прохладу — переохлаждение. Синтетические беговые майки с мембраной выводят пот наружу и не пропускают его обратно — тело остаётся сухим», — объясняет врач-реабилитолог Сергей Метальников. Хлопок ценится выше синтетики для прогулок, потому что хорошо продувается. Для бега же важнее отводить пот, поэтому нужна синтетика с влагоотводящими свойствами. Доктор24 в Max
912 просмотров