Арбуз сразу после обеда — причина боли в животе — 4 августа 2026 г. в 09:30:03.539
Арбуз сразу после обеда — причина боли в животе Арбуз нельзя есть немытым и сочетать с плотной пищей, особенно с белковой и крахмалистой: мясом, рыбой, яйцами, хлебом, картофелем или кашами. Это вызовет брожение в кишечнике и чувство тяжести, рассказала «Москве 24» врач-терапевт, кардиолог Татьяна Залетова. «Опасность представляют и микробы, которые скапливаются на поверхности корки, ведь арбуз лежит на земле, перевозится в машинах, его трогают десятки рук. При разрезании нож переносит все бактерии с поверхности в мякоть, и тогда идеально сладкая ягода может стать причиной серьезного отравления. Поэтому перед употреблением ее обязательно надо мыть теплой водой с мылом. Также не стоит покупать продукт в надрезанном виде», — объясняет терапевт. Есть арбуз тоже лучше отдельно от основного приёма пищи — примерно за час до еды или через два часа после. В сочетании с мясом, хлебом, картофелем, кашами и другими тяжёлыми продуктами он может вызвать брожение, вздутие и дискомфорт в животе. При выборе обращайте внимание на мякоть: она должна быть зернистой, без гладкого «глянцевого» блеска и жёлтых прожилок. А людям с хроническими заболеваниями почек, мочекаменной болезнью, частой диареей и сахарным диабетом второго типа арбуз стоит есть только после консультации с врачом или ограничивать его количество. Подписаться на «Доктор 24»