Если чувствуете голод перед сном, не тянитесь к сладкому и мучному, а съешьте один плод... — 14 сентября 2026 г. в 11:14:00.942
Если чувствуете голод перед сном, не тянитесь к сладкому и мучному, а съешьте один плод инжира. Он хорошо насыщает и работает как природное снотворное, объясняет диетолог. В новом выпуске «Доктор 24» разбираемся в пользе инжира вместе с врачом. Смотрите полную программу, чтобы узнать: • правда ли, что инжир полезнее сладостей • сколько инжира можно съесть в день • как выбрать свежий плод инжира Подписаться на «Доктор 24»

