Доктор Кокорина

Здоровье · 15 июля 2026 г.

Открыть канал в MAX

белковый бутерброд 🥪 — 15 июля 2026 г. в 16:30:13.898

белковый бутерброд 🥪 Берем: 🍞 хлеб 🥚 яйца греческий йогурт творожный сыр кинза по желанию 🥒 огурцы индейка 🧄 чеснок 🧂 соль ✔️Хлеб жарим Варим яйца и смешиваем их с греческим йогуртом, 1 ложкой творожного сыра, солью и чесноком. Туда же кинзу. Намазать на хлеб. Сверху огурчик и индейку. Попробовала вчера, и так понравилось, что повторила и сегодня. И кажется сделаю еще и завтра)