Пакеты из магазина: один в правой, вся жизнь тоже в правой
Пакеты из магазина: один в правой, вся жизнь тоже в правой Друзья мои, сегодня поговорим о бесплатном силовом тренажёре, который есть почти у каждого😁 Пакет из магазина❗️ Особенно тот самый. Килограммов на семь. Который почему-то всегда оказывается в одной и той же руке. В другой телефон, ключи, ребёнок, кофе - там уже занято 😁 И вот вы идёте👇🏻 ✔️ Одно плечо чуть выше. ✔️ Корпус уходит в сторону. ✔️ Таз подстраивается. ✔️ Шаг с одной стороны становится другим. Поясница помогает удержать весь этот прекрасный груз. Один раз - ничего интересного. А если это ваша обычная схема годами, тело её отлично запоминает. Поэтому я люблю самый скучный совет на свете: распределяйте вес❗️❗️ Два пакета вместо одного огромного. Меняйте руки. Рюкзак тоже прекрасное изобретение человечества. И пожалуйста, не пытайтесь за один заход доказать магазину, что второй раз вы туда не вернётесь 😁