⠀
⠀ ⠀ Хочешь добавить тонуса мышцам груди и сделать верх тела более подтянутым? ✨ Для этой тренировки даже не нужны гантели — подойдут обычные бутылки с водой. В ролике показываем 4 упражнения с разными движениями рук, чтобы проработать мышцы груди под разными углами. 💪 Твой доктор — Подписывайся
422 просмотров
Канал в каталоге Максиметера
1 028 подписчиков · Здоровье