МИНУС 17 КГ! И знаете, что самое удивительное в этой истории? 😱
МИНУС 17 КГ! И знаете, что самое удивительное в этой истории? 😱 Я часто говорю о важности ЗАРЯДОК. И сегодня я хочу поделиться одной историей, которую многие из вас уже знают. Помните мою куму Наташу, которая участвовала в прошлом «Хищном сезоне» программы «Сила стройности»? 🐆 Она пришла на курс с весом 106 КГ! Причём её вес уже много лет колебался в пределах 105–115 кг. Наташа мечтала УВИДЕТЬ НАКОНЕЦ ДВУЗНАЧНУЮ ЦИФРУ НА ВЕСАХ! Для кого-то 99 кг покажутся огромной цифрой. А для Наташи это была настоящая МЕЧТА, к которой она шла очень долго! И вот за три недели «Силы стройности» она достигла заветных 99 КГ🔥 А дальше продолжила работать над собой и дошла уже до 89 КГ. ПРЕДСТАВЛЯЕТЕ? МИНУС 17 КГ ОТ СТАРТОВОГО ВЕСА! Но сейчас расскажу вам кое-что интересное 😁 Наташа, конечно, у меня та ещё хитрюга! Потому что всю программу она НЕ ВЫПОЛНЯЛА. Вместо полноценных тренировок она в основном делала наши ЗАРЯДКИ и следила за питанием. Да, халтурила! И я её за это ругала! 😂 Я НЕ ПРИЗЫВАЮ ТАК ДЕЛАТЬ. Наоборот, всегда говорю, что программу нужно проходить комплексно, чтобы получить от неё максимум. Но вы только представьте, даже с таким неполным выполнением программы Наташа смогла добиться результата, к которому давно стремилась! Кстати, Наташа записала для вас видео, в котором сама рассказывает о своём преображении. Очень хочу с вами им поделиться👇🏻