Елизавета Бахарева | Марафон похудения | ПП рецепты | Тренировки
Еда и рецепты · 9 июля 2026 г.
Отдых с детьми он другой (он для детей), но я выбираю быть эффективной даже сейчас с 2-... — 9 июля 2026 г. в 10:42:20
Отдых с детьми он другой (он для детей), но я выбираю быть эффективной даже сейчас с 2-мя дочками ✊💞 🌷Собираю здоровые тарелочки 🌷 Наряжаюсь и подаю дочкам пример, что уход за собой важен 🌷Провожу день подвижно, и тренируюсь 🌷Показываю пример силы и выносливости, даже когда устаю Доносим с мужем, правильные семейные ценности, учим благодарить, я показываю, что быть красивой это не про внешность, а про любовь к себе 💖 активность - это круто и весело, а не каторга! Девочки, я вам скажу, что быть супермамой это каждодневный труд, без выходных и я выбираю его делать качественно что и доношу в своих сторис, постах, марафоне, быть в балансе, заботиться о себе - это норма, а не эгоизм. 💝 Делюсь фото с дня рождения Насти, муж для нас выбрал загородный дом с бассейном в светлых тонах, всегда самое лучшее для своих девочек, за это я его очень уважаю и люблю 🥰 всех обняла 🫂