EI

EMDR_PRO I Психология XXI века с Натальей Хомутовой

Здоровье · 18 мая 2026 г.

Открыть канал в MAX

👀 Мы запустили тестовую версию Bengal EMDR PRO Training App — мягкого EMDR-тренажера д...

👀 Мы запустили тестовую версию Bengal EMDR PRO Training App — мягкого EMDR-тренажера для самостоятельных практик. Внутри уже есть несколько вариантов: «Успокаиваемся», рисуночный протокол, практики для работы с тревогой, неуверенностью, снижением стресса, восстановлением сна и энергии. Тренажер помогает пройти практику по шагам: выбрать тему, выполнить короткие сеты, отметить уровень беспокойства, сделать рисунки/заметки и посмотреть итоговую динамику. Это не замена терапии, а дополнительный инструмент для бережной самоподдержки и знакомства с форматом. Буду очень благодарна, если вы попробуете тренажер и напишете обратную связь: что удобно, что непонятно, где что-то работает не так или чего не хватает. 👀 Тренажер здесь: https://emdr-therapy.pro/emdr-app/ ✍️ Обратную связь буду рада получить в личке: @NatalyaKhomutova